Rezepte

  • Monsieur Franzhose Tarte Ratatouille

    DU BENÖTIGST 200g Mehl 75g kalte Butter 2 Eier Salz 1/2 Aubergine 1 kleine Zucchini 1 Schalotte  1 Paprika 100ml Weißwein 100ml Milch 150g Frischk...
  • Sahara Körner schnelle Couscous Bowl mit Gemüse

    DU BENÖTIGST FÜR 2 PORTIONEN 250g Champignons 1 Frühlingszwiebel 1 Tomate 2 helle Spitzpaprika 4 EL Olivenöl 500g Blattspinat 200g Couscous 1 1/2...
  • Hakuna Matata Afrikanischer Erdnusseintopf

    DU BENÖTIGST 1/2 Spitzkohl 4 kleine Kartoffeln 2 Möhren 2 EL Olivenöl 500ml Gemüsebrühe 120g gesalzene Erdnüsse 1 TL Honig 200g Kidneybohnen 1 gr...
  • Seniore Pomodore Pizza Grissini

    DU BENÖTIGST, für zwei Bleche 180g Weizenmehl Typ 405 70g Hartweizengrießmehl 120ml warmes Wasser 1/3 Würfel frische Hefe 1 TL braunen Zucker 1/2...
  • Mister Mumbastik Linsendal mit Blumenkohl

    DU BEBNÖTIGST, für drei Portionen 1/2 Blumewnkohl 5 kleine Tomaten 1 Zwiebel 5 EL Sonnenblumenöl 200g rote Linsen 2 EL Dipster Mumbastik 500ml Wa...
  • Kroida Oida Herzhafte Kräuter Waffeln

    DU BEBNÖTIGST, für fünf Waffeln 3 Eier 100g flüssige Butter 200g Weizenmehl 1 TL Backpulver 2 1/2 EL Kroider Oider 100ml Milch 1/ TL Salz Zubereit...
  • Hakanuna Matata Afrikanische Hackbällchen in würziger Tomatensoße

    DU BENÖTIGST 1 mittelgroße Zwiebeln 6 Datteln 30g Cashewnüsse 350g Hackfleisch 1 Ei 2 EL Semmelbrösel Hakuna Matata Gewürzmischung Salz/Pfeffer...
  • Hey, Chimi Lasagne mit Fenchel und Stangensellerie

    DU BENÖTIGST... Für eine Form ca. 500 Hackfleisch, gemischt 1 Zwiebel 400ml gehackte Tomaten 2 EL Tomatenmark 1 Fenchel 3 Stängel Stangens...
  • Sahara Körner Couscous Bowl mit Gemüse

      DU BENÖTIGST... 250g Champignons 1 Frühlingszwiebel 1 Tomate 2 helle Spitzpaprika 500g Blattspinat ZUBEREITUNG für 2 Portionen ...